Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 99,79g | Eiw: 128,76g | Kohlh: 168,42g.
Frühstück: Сырники 0,2%, Авокадо, Груша, Свитлогорье Сливки 10%, Морковь. Mittagessen: Свитлогорье Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты фарш Restoria. Abendessen: Русские Традиции Суфле Воздушное, Лента Икра Трески, Капуста Тушеная, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Волжанин Белок Яичный, Свитлогорье Сливки 10%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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