Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
|
52,5 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 53,07g | Eiw: 147,68g | Kohlh: 64,62g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Белок Яичный, Клубника. Mittagessen: Лукашинские Икра Кабачковая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Abendessen: Лукашинские Икра Кабачковая, ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Sonstiges: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|