Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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44,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 20,55g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 92,33g.
Frühstück: Realforno Amaretti, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Mela, Lidl Yogurt Magro Bianco. Mittagessen: Focaccia. Snacks/Sonstiges: Caffè Macchiato, Pizzetta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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