Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 140,77g.
Frühstück: Смаката Арахисовая Паста Пяшчотная , Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Евроопт Банан, Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Mittagessen: Льняное Масло, Мелькруп Гречка, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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