Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
|
69 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2996 kcal
|
Fett: 141,76g | Eiw: 123,93g | Kohlh: 320,07g.
Frühstück: Гармония Сметана 21%, Млинці і творогом і ізюмом. Mittagessen: Яготинский Сметана 21%, Млинці і творогом і ізюмом, Своя Лінія Батончик Мюслі З Вишнею Та Журавлиною, Grizzly Granola Bar Батончик "Гранола Плюс". Abendessen: Экспресс Хот-Дог. Snacks/Sonstiges: Яготинский Сметана 21%, Млинці і творогом і ізюмом, Судак. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alinkamalinka16's Gewichtsverlauf
|