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Estoy bastante enquilombada por haberme pesado en dos balanzas distintas, pero basandome en este pesaje voy a empezar con mi dieta, me di un permitido demasiado largo y voy a empezar en serio ahora que comienzan las clases.
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Yo no suelo pesarme, lo que hago es guiarme con el espejo, si estoy conforme con lo que veo, bien, si no, modifico la alimentación y ejercicio...
22 Jul 14 vom Mitglied: LucilaB
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Coincido con LucilaB, yo desde que empecé la dieta me pesé solo dos veces.
Me guio por lo que veo y por como me queda la ropa (como siento los pantalones, por ejemplo).
No está mal pesarse, pero no mas de 1 vez por semana.
saludos
22 Jul 14 vom Mitglied: eze3000
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Te recomiendo pasarte durante 3 días seguidos. Y ahí hacer la cuenta. A veces retenemos mucho líquido que obviamente modifica el peso. Esto se da cuando se come Carbohidratos. Y si haces ejercicio muscular también se va a modificar. Tomate medidas. Saludos
22 Jul 14 vom Mitglied: Matias_r
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Te recomiendo pasarte durante 3 días seguidos. Y ahí hacer la cuenta. A veces retenemos mucho líquido que obviamente modifica el peso. Esto se da cuando se come Carbohidratos. Y si haces ejercicio muscular también se va a modificar. Tomate medidas. Saludos
22 Jul 14 vom Mitglied: Matias_r
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