Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2011
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92,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1020 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 141,80g.
Frühstück: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Mittagessen: Solomillo de Ternera, Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico. Abendessen: Melón. Snacks/Sonstiges: Salchichas Pavo y Pollo, Chicles Frut, Chicles XXL. mehr...
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2836 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jurrabi's Gewichtsverlauf
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