Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
|
57,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 50,44g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 147,59g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Томаты Свежие, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Авокадо Авокадо, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Sonstiges: Курага, Брест Литовск Сыр Российский, Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1Маринаа's Gewichtsverlauf
|