Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 23,90g | Eiw: 26,98g | Kohlh: 46,40g.
Frühstück: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Mittagessen: Sopa de Legumes. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Pullman Pão Integral Original. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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iri.rodriguescarvalho1's Gewichtsverlauf
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