Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 37,67g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 91,25g.
Frühstück: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Ярче Сыр Российский Фасованный, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Овсяноблин на Кефире. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Глобус Котлета Рыбная на Пару. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Мерлетто Конфеты Афины. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Маняша1986's Gewichtsverlauf
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