Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 48,51g | Kohlh: 215,38g.
Frühstück: 糍粑. Mittagessen: 蕃茄, 炒菜心, 肉饼, 米饭. Abendessen: 番石榴, 安慕希 希腊风味酸奶. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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