Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
79,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 60,90g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 118,41g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Mittagessen: Хлеб Черный, Соседи Котлета Куриная с Сыром, Хозяин-Барин Икра из Кабачков. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сметана 22%, Очень Сахар, Бабушкина Крынка Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Евроопт Яблоко . mehr...
|
Verlust von 15,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина Жигарева's Gewichtsverlauf
|