Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
94,6 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 61,03g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 118,97g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс , Кофе, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Грецкие Орехи, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: KFS Острые Крылья, Макдоналдс Картошка Фри. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Худеем За Неделю Стевия, Чай с Лимоном. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisena.1994's Gewichtsverlauf
|