Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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131,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 121,69g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: Garant Blåbärssylt, Arla Laktosfri Mjölk, AXA Fiberberikade Havregryn. Mittagessen: Findus Ärter, Garant Sweet Chili Sauce, Köttbuljong, ICA Blandfärs 50/50, Svarta Bönor, Morötter. Abendessen: Morötter, Eldorado Kycklingfilé, Broccoli. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Matte J's Gewichtsverlauf
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