Gitara1988's Notizen, 05 Mai 22

Medikamente :(
96 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2022:
502 kcal Fett: 12,91g | Eiw: 61,32g | Kohlh: 38,29g.   Frühstück: Heidelbeeren, Magerquark. Abendessen: Balsamico, Kirschtomaten, Olivenöl, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft . Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Äpfel. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Gute Besserung 
05 Mai 22 vom Mitglied: Jule Go !
Dankeschön!  
12 Mai 22 vom Mitglied: Gitara1988

     
 

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