Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 102,33g | Kohlh: 156,08g.
Frühstück: Grão-de-Bico Cozido, Batata Inglesa Cozida, Milho, Ovo. Mittagessen: Nutrata Whey Grego Torta de Limão , Maçã Verde, Quaker Farelo de Aveia. Abendessen: Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante, Swift Baby Beef (Medalhões), Hortifruti Cenoura Crua, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Diatt Bombom Diet, Nutrata Whey Grego, Maçã Verde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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amandabbento2's Gewichtsverlauf
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