Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 56,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3457 kcal
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Fett: 84,29g | Eiw: 122,36g | Kohlh: 559,62g.
Frühstück: Peras, Manzana, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Arcor Maná Sabor Vainilla, Carozzi Pomarola Casera, Tomates, Champiñones, Lider Salame Tipo Italiano, Calo Queso Gauda, Ideal Prepizza 1 Metro. Mittagessen: Wasil Duraznos en Cubitos, Peras, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Pepino (Pelado), Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. Abendessen: Tomates, Calo Queso Gauda, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Lider Margarina Mix, Bauducco Pan Integral, Colun Yoghurt Batido Mora, Costa Mono Balls, Super Pollo Pana, Papa Cocida, Lentejas Cocidas, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Arcor Maná Sabor Vainilla. Snacks/Sonstiges: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Hellmann's Mayonesa Supreme Light , Lider Salame Tipo Italiano, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla, Miel Untable, Vivo Avena Instantánea. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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