Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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50 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 88,94g | Kohlh: 156,55g.
Frühstück: Super Bihun Super Bihun Kuah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Daging Sapi, Pakcoy, Jawara Saus Sambal. Abendessen: Wingstop Boneless Wings Cajun, Wingstop Louisiana Rub, Wingstop Red Hot Cajun Wings, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Kacang Panggang, Astor Astor Singles. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alyakhalishah's Gewichtsverlauf
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