|
manteniendo peso!!!😎
|
53 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 44,35g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 183,39g.
Frühstück: Iansa Azúcar Rubia, Colun Manjar, Marraqueta, Nescafé Tradición, Loncoleche Leche Protein, Calo Mantequilla. Mittagessen: Papa Cocida, Estofado de Verduras (sin Carne). Abendessen: Té (Infusión), Calzones Rotos, Calo Mantequilla, Dos Castaños Queso Mantecoso, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Goplana Bombón Pistacho. mehr...
|
|
1559 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 6 Minuten, Arbeit - 4 Stunden und 37 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eliza ej's Gewichtsverlauf
|