Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 45,25g | Kohlh: 88,85g.
Frühstück: Увелка Овсянка, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Красная Цена Томатная Паста, Зеленый Чай, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mehr...
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1450 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Era4ka.'s Gewichtsverlauf
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