Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2942 kcal
|
Fett: 128,09g | Eiw: 168,61g | Kohlh: 257,11g.
Frühstück: Овсяные вафли, Шоколадный крем, Домашнее сгущённое молоко, Творог 9%, Пятерочка Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан. Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Сахар, Домашнее сгущённое молоко, Творог 9%, Лента Купаты , Ветчина Индейки, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сахар, Запеченная или Жареная Форель, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Сыр Российский, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный Столичный, Колбаса Варено-Копченая, Шашлык из Свинины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Talkanatalka's Gewichtsverlauf
|