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34000걸음에 230계단...ㅠ 힘들다
1946칼로리 먹었고 늦은시간에 요즘 재미들린 장아찌담그기 결과물로 고봉밥을 먹어치웠어요 ㅎㅎ
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 84,07g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 348,63g.
Frühstück: 사과4/1쪽, 아몬드, 참기름, 멸치볶음, 부추무침, 무장아찌, 모시송편, 쌀밥, 엉파 굴림만두, 바나나, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 짭짤이, 아메리카노. Mittagessen: 오이소박이, 뒷다리살, 엉파 굴림만두, 모시송편, 씬투네 돼지뒷다리살. Abendessen: 양파장아찌, 쌀밥, 바나나, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 바나나. Snacks/Sonstiges: 빙그레 슈퍼콘 민트초코칩, 엉파 굴림만두, 모시송편. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Mai 22 vom Mitglied: ❛˓◞˂̵ 냐미
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근데 어마어마하게 먹으니 어마어마하게 살이 안빠져요 ㅋㅋㅋ 😂
05 Mai 22 vom Mitglied: pooh4062
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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