Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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89,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 121,02g | Kohlh: 115,84g.
Frühstück: 7-11 熱美式(大), 7-11 起司火腿蛋熱壓吐司. Mittagessen: 紫米飯, 水煮蛋, 雞胸肉, 燙青菜. Abendessen: 7-11 娃娃菜, 雞蛋, 煮熟的比目魚. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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weiweiwang1110's Gewichtsverlauf
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