Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 67,16g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 223,89g.
Frühstück: Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada, Pan Amasado. Mittagessen: Cebolla Morada, Bistec, Wasil Porotos, Patatas Cocidas. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado), Mayonesa, Hallulla. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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diegoro96's Gewichtsverlauf
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