Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
50,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2509 kcal
|
Fett: 73,62g | Eiw: 115,64g | Kohlh: 362,62g.
Frühstück: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Мистраль Гречневая Крупа, МКС Сыр Адыгейский, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Eco Botanica Зефир, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Рагу из Баклажанов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Бурый Рис. Abendessen: Хлеб Кукурузный с Льняной Мукой, Хохланд Плавленый Сыр, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Клубника, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневая Крупа. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|