Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 40,22g | Eiw: 131,30g | Kohlh: 72,14g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Помидоры Черри, Лодочки с курицей. Abendessen: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Bombbar Whey Protein Chocolate. Snacks/Sonstiges: Капучино, Protein Rex Батончик "Миндальный Маффин", Евроопт Киви. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|