Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
59,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 82,73g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 189,93g.
Frühstück: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Магнит Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Курица Вареная, Кофе с Молоком. Abendessen: Nestle Maxibon Страчателла, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Папа Джонс Пицца с Курицей. mehr...
|
|
2379 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра11111994's Gewichtsverlauf
|