Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
79 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 70,45g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 117,99g.
Frühstück: Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Фруате Йогурт Персик-Груша, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Кофе. Mittagessen: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Яндекс Лавка Паста Карбонара . Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
lisenok37's Gewichtsverlauf
|