|
Its like the saying 2 steps forward 1 step back and average is under 1300 calories so far ths week.
|
60,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 57,65g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 189,35g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Mittagessen: Tesco Orange Squash, Tesco Finest Pork Chipolatas, Sainsbury's Baby New Potatoes. Abendessen: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Bertolli Olive Oil Spread, Soreen Original Malt Loaf, Warburtons Danish White Bread, Tesco Tuna Chunks in Spring Water. Snacks/Sonstiges: Barratt Nougat, Braeburn Apples, Maxwell House 2 in 1. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisonsc's Gewichtsverlauf
|