Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2014
|
80 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
149 kcal
|
Fett: 1,19g | Eiw: 2,59g | Kohlh: 36,26g.
Frühstück: Tabasco Sauce au Piment Rouge, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Twinings Thé Vert Menthe, Jus d'Orange. mehr...
|
|
2209 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
48objectif's Gewichtsverlauf
|