Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 31,96g | Kohlh: 103,63g.
Mittagessen: Geroosterde Pecannoten (Gezouten), Kippensoep. Abendessen: Kippensoep, Aardbeien, Frambozen, AH Magere Franse Kwark. Snacks/Sonstiges: Jumbo Honing Drop, Canderel Zoetjes, AH Biologische Volle Melk, Douwe Egberts Koffie. mehr...
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2136 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bloempjeee's Gewichtsverlauf
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