Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 138,45g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 184,71g.
Frühstück: Lay's Classic Potato Chips, Gala Apples, Fisher Chopped Walnuts, Coffee. Mittagessen: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Shoppers Value Mixed Fruit . Abendessen: Great Value Organic Unsweetened Applesauce, Duke's Mayonnaise, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg . Snacks/Sonstiges: Great Value Half & Half, Lay's Lightly Salted BBQ Chips, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Skinny Pop Popcorn, Cheez-It Crackers, Torte Cake. mehr...
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2023 kcal
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Bewegung:
12,851 steps 20/20/29 - 4 Stunden, Apple Health - 20 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Organicgirl62's Gewichtsverlauf
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