Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 160,26g | Kohlh: 133,80g.
Frühstück: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Капучино, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный, Байкальский Творог 2%. Mittagessen: Семушка Кедровые Орехи, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Филе Грудки Куриное, Кускус (Вареный). Abendessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Премьер Филе Грудки Куриное. Snacks/Sonstiges: Bombbar Кремовая Фисташка, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Американо. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Nadezhda9855's Gewichtsverlauf
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