Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 106,55g | Eiw: 102,23g | Kohlh: 209,98g.
Frühstück: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Abendessen: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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