Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
49,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 62,23g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 143,89g.
Frühstück: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Сметана Домашняя, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Крабовые Палочки, Мясная Лавка Сосиски с Сыром, Комо Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Casademont Колбаса, Венские Вафли, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Amanti Финик в Шоколаде, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Хлебцы, Сметана Домашняя, Зеленый Борщ. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кабачки Тушеные, Галичина Ряженка 4%, Своя Линия Крабовые Палочки, Венские Вафли, Комо Сыр Российский, Мясная Лавка Сосиски с Сыром. Snacks/Sonstiges: Amanti Финик с Грецким Орехом, Roshen Батончик Dark Chocolate, Карамель, Батон, Банан, Красные Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galinka161170's Gewichtsverlauf
|