Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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114,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 156,81g.
Frühstück: BC Mermelada de Ciruela, Café con Leche, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Pan de Salvado. Mittagessen: Hamburguesa de Pollo, Arroz Blanco, Tomates Rojos. Abendessen: Pizza Casera. Snacks/Sonstiges: Naranjas Ombligonas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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