|
Вот это да, всегда бы так :O
|
31,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
224 kcal
|
Fett: 8,51g | Eiw: 12,79g | Kohlh: 26,38g.
Frühstück: Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Green Street Чернослив, Груша, Чай. Abendessen: Sen Soy Соус Унаги, Mivimex Соус Перцовый, Кофе, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Минтай Запечённый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ioyuoth5kju86rd's Gewichtsverlauf
|