Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2014
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109,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 48,38g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 151,25g.
Frühstück: Vitalicious Chocolate Peanut Butter Chip Vita Tops, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Laura Lynn Laura Lynn vanilla almond milk, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Land O' Frost Smoked Ham & Oven Roasted Turkey Sub Sandwich Kit. Mittagessen: Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Del Monte Fresh Guac Baja, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Kraft Miracle Whip Dressing. Abendessen: sweet baby rays Sweet Baby Rays Original BBQ Sauce, Boca Meatless Chik'n Patties. Snacks/Sonstiges: Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate, Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry. mehr...
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3117 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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hannamaee's Gewichtsverlauf
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