Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
45,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 45,79g | Eiw: 137,07g | Kohlh: 106,00g.
Frühstück: Годжи, из Вологды Кефир 1%, То, Что Надо! Творог Обезжиренный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин классический, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Вареное Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Пекинская Капуста, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Кунжутное Масло. Abendessen: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%, Планета Витаминов Брусника. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|