Target 70's Notizen, 07 Mai 22

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81,7 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2022:
725 kcal Fett: 16,95g | Eiw: 28,65g | Kohlh: 118,38g.   Frühstück: Salatalık, Kiraz Domates, Muzlu Yulaf Lapasi, Namet Hindi Füme 7/24, Yumurta, Patatesli Gözleme. Abendbrot: Hurma. Abendessen: Pekmez, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
2333 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Target 70's Gewichtsverlauf


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