Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 36,82g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 155,67g.
Frühstück: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Golden Wonder Sausage & Tomato Crisps, Salad Roll. Abendessen: McCain Original Oven Chips, Duck Meat . Snacks/Sonstiges: Bean Sprouts, Sun Grown Cashew Nuts, Bananas , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lilac1965's Gewichtsverlauf
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