|
На большой, но очень приятный и значимый отвес! Мы на правильном пути, спасибо большое любимый мой организм!
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 44,97g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Kellogg's Печенье Dinosaurs в Молочной Глазури, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Хлеб, Вязанка Ветчина Столичная, Просто Молоко 3,2%. Mittagessen: Вязанка Ветчина Столичная, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Черемушки Лаваш по-Деревенски. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Картофель Молодой, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Фили-Бейкер Торт Панчо. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|