Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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73 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 130,69g | Kohlh: 198,88g.
Frühstück: Arhar Dal, Kala Chana, House Salad, Ultimate Nutrition Whey Protein, Coffee. Mittagessen: Amul Buttermilk, Cooked Egg White. Abendessen: House Salad, Arhar Dal. Snacks/Sonstiges: Almonds , Cashew Nuts, Roasted Chana. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Akshitkumar's Gewichtsverlauf
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