Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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98,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 186,52g | Kohlh: 81,69g.
Frühstück: Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, Coffee, Vitafusion Men's Complete Multivitamin, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Calavo Guacamole Single Serve, Jalapeno Peppers. Mittagessen: Kroger Vegetable Medley, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Jalapeno Peppers, Calavo Guacamole Single Serve. Abendessen: Lakanto Monkfruit Sweetener, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: Sola Bread Sweet & Buttery. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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RedgyST's Gewichtsverlauf
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