Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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104 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 12,14g | Eiw: 26,59g | Kohlh: 76,96g.
Frühstück: REWE Goldkruste, Kaffee, K-Classic Geflügel-Bierschinken. Abendessen: Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: K-Classic Geflügel-Bierschinken, Harry Goldkruste. mehr...
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3201 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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zwillingsmanie's Gewichtsverlauf
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