Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
97,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 17,89g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 82,98g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee-Mate Spiced Latte Creamer Coffee Creamer, Bananas . Mittagessen: Trader Joe's Uncured Roast Beef, Trader Joe's Uncured Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Bourbon, Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Black Raspberry, Think High Protein Bar Brownie Crunch. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigPapiBT's Gewichtsverlauf
|