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Been a battle to shift a kilo this fortnight but just kept plugging away at it, kept my end goal in my head and tried not to let it bother me...I've got this 💪
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133,6 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 51,60g.
Frühstück: SA Gourmet Food Co Creamy Pumpkin Soup. Mittagessen: Coles Kitchen Ham & Cheese Salad Bowl. Abendessen: Birds Eye Hot Chips Straight, Woolworths Select Garden Salad, Coles Extra Trim Beef Rump Steak. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ker1971's Gewichtsverlauf
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