Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Блины из Цельнозерновой Муки, Овсяноблин, ВкусВилл Бульон Куриный, Котлета Куриная, Капустный Салат, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Abendessen: Сыр Сулугуни, Ячневая Каша на Воде, Сердце Куриное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ifuzah07's Gewichtsverlauf
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