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Akibat mkn dcrepes burger dkk nih...🐤
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52,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 37,07g | Eiw: 33,27g | Kohlh: 171,77g.
Frühstück: Psyllium Husk Serat Sehat, Brownies. Mittagessen: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Lee Kum Kee Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Martabak Telur, Sasa Tepung Pisang Goreng. mehr...
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1515 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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dewisuryathumewah10's Gewichtsverlauf
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