Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 123,20g | Eiw: 101,68g | Kohlh: 109,24g.
Frühstück: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кофе. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Еко Кукуруза Сахарная, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Gewichtsverlauf
|